jeudi 20 juin 2019

Le parfum de Katsu de Claire Volanges




Un Prix de la romance sous le signe de la délicatesse


À quelques jours des noces qui doivent l’unir à Akeko Kawa, l’héritière du clan ennemi de son peuple, l’honorable seigneur de guerre Toru Okami croise la route de Katsu, modeste paysanne mariée à un homme violent qui se plaît à l’humilier chaque jour. Toru est troublé par la beauté sauvage et le parfum envoûtant de la jeune femme. Quand celle-ci sauve d’une chute le père gravement malade de Toru, le seigneur l’invite à rejoindre le château pour devenir la suivante de sa future épouse…

Mon avis :

J'ai eu la chance de suivre le parcours de cette romance historique en tant que bêta-lectrice, je l'ai vu naître, grandir, évoluer, et quand je vois le résultat, je ne peux qu'être fière de Claire !

Fan de romance historique, je l'étais moins du Japon, connaissant peu ce pays et ses traditions, mais Claire réussit à nous y embarquer avec elle, par ses descriptions précises et poétiques. On sent le travail de recherches qu'il y a derrière, rien n'est laissé au hasard, le contexte historique et les conventions sociales sont maîtrisés, on a l'impression d'évoluer dans ces somptueux décors.
Katsu est une femme forte, même si la société l'empêche de le montrer, même si elle se laisse humilier par son mari et ses beaux-parents parce qu'elle porte la culpabilité de son infertilité, elle a cette volonté farouche de modifier son destin.
Toru a beau être un seigneur, il n'en est pas moins enchaîné lui aussi, obligé de se conduire en chef de guerre et d'épouser la fille du clan ennemi alors qu'il ne rêve que du grand amour et de liberté.
Toru et Katsu : 2 personnages que tout semble opposer, et qui pourtant se ressemblent tellement. Chacun est enfermé dans sa vie, ses obligations, et chacun trouve un exutoire à sa façon. Leurs conditions les opposent mais leur soif d'amour et de liberté va les réunir. Nous assistons à la rencontre troublante de ces 2 âmes soeurs partageant les mêmes goûts pour la simplicité, la nature et la poésie et ces points communs les rapprocheront inexorablement.
On ne peut que s'attacher à ces personnages forts et touchants, qui nous révèlent tour à tour leurs forces et leurs faiblesses.
Katsu fera preuve de résilience, transformant sa faiblesse en force, en pouvant enfin laisser s'exprimer la douceur et l'amour qu'elle porte en elle, pour Toru, son père ou son frère.

Tout comme cette histoire d'amour toute en retenue, douceur et complicité, l'écriture n'est que poésie, légèreté et sensualité. A savourer sans modération !!

Exclusivité France Loisirs

Extraits :

"La lumière reste présente même dans la nuit."
"- On n'est jamais seul quand la nuit nous accompagne, c'est bien pour cela que j'aime la retrouver.
- Mais il est aussi réconfortant de rencontrer une autre âme solitaire avec qui contempler les étoiles." 
"Que vous soyez enfouie sous une réalité oppressante ne vous empêchera pas de vous épanouir. Il suffit vous sachiez ou trouver la lumière pour achever votre floraison."

mardi 18 juin 2019

Végétal Vivant Varié du Dr Christian Tal Schaller et Johanne Razanamahay-Schaller



Voici les lois fondamentales de l'alimentation humaine telle qu'elles étaient déjà enseignées par les grandes traditions de sagesse qui ont été à l'origine de toutes les civilisations. En les découvrant vous comprendrez pourquoi l'alimentation industrielle mène à la maladie et comment faire l'expérience d'une santé à toute épreuve et à tout âge en suivant les lois immuables de l'univers : 
végétal, parce que le corps humain n'est pas conçu pour digérer des aliments d'origine animale ; vivant, parce que les aliments crus sont riches en enzymes, vitamines et autres substances biologiques que la cuisson détruit ; 
varié, parce que. si vous donnez à votre corps différents aliments végétaux vivants, vous augmenterez la résistance de votre corps aux pièges de l'alimentation moderne ! Hors de tout sectarisme alimentaire, une vision globale qui permet de comprendre les points forts et les points faibles de tous les régimes proposés.

Mon avis

Un petit livre clair et précis qui donne toutes les clés d'une santé optimale, qui comme tous les livres et la philosophie de Tal Schaller incite à l'autonomie et pas à se ruiner en méthodes alternatives ou compléments alimentaires.
Si on souhaite aller plus loin sur certains points, il livre une bibliographie bien fournie.
Il montre que c'est bien souvent, et malheureusement, le fait d'être confronté à une maladie précise qui va provoquer des changements dans nos habitudes alimentaires. Mais notre corps est bien fait, il nous avertit bien avant des dangers, il faudrait juste l'écouter un peu plus ! Ce qu'il nous invite à essayer est pourtant plutôt simple et à la portée de tout le monde, même quand on a peu d'argent.
Pas besoin de compter des calories, de peser, de se frustrer, de couper les liens sociaux, ce sont seulement quelques habitudes bien ancrées à modifier !
Moins ou plus du tout de viande, des fruits et des légumes crus, des graines germées, des algues, de bonnes combinaisons, et bien mastiquer dans la joie et la bonne humeur !
Autant dire que notre traditionnel steak-frites devant les infos violentes et déprimantes est la voie royale vers les maladies et le mal-être...
Eloge de la simplicité, de la frugalité, qui prend pour modèle ces peuples reculés où les hommes vivent plus que centenaires en très bonne santé, c'est un guide à mettre entre toutes les mains !
Rien n'est imposé, il suffit d'essayer et de voir par soi-même les résultats...